CLASES EN GRUPO DE MÉTODO GARAI

Las clases son dirigidas, se realizan de lunes a viernes en diferentes horarios y en grupos reducidos de 12 alumnos/as como máximo. Antes de empezar realizamos una entrevista personal para determinar los objetivos de nuestros/as alumnos/as y valorar el estado físico en el momento actual. Esto es muy importante para que podamos buscar los ejercicios más adecuados para cada alumno/a y grupo.

MÉTODO GARAI:

Nuestras clases tienen dos objetivos fundamentales, uno físico y otro mental:

  • El objetivo físico con estas clases es conseguir tener un cuerpo fuerte para evitar las dolencias habituales de cuello, lumbares y espalda, producidas muchas veces por la falta de ejercicio o muchas horas en la misma postura y ayudar a nuestros/as alumnos/as a que mejoren aquellas partes de su cuerpo que desean.
  • El objetivo mental es conseguir una vía de escape para que nuestra mente pueda desconectar de nuestras responsabilidades y preocupaciones, y así poder sentirnos más calmados y centrados.
PRECIOS DE LAS CLASES GRUPALES CON UN HORARIO FIJO.

Entrevista y primera clase de prueba GRATIS.

25 EUR de Matricula.

40 EUR al mes por 4 clases en horario fijo   (1 clase por semana)

55 EUR al mes por 8 clases en horario fijo    (2 clases por semana)

70 EUR al mes por 12 clases en horario fijo  ( 3 clases por semana)

PRECIOS DE LAS CLASES GRUPALES CON UN HORARIO LIBRE.

Entrevista y primera clase de prueba GRATIS.

25 EUR de Matricula.

55 EUR al mes por 4 clases en horario libre a elegir ( 1 clase por semana)

70 EUR al mes por 8 clases en horario libre a elegir ( 2 clases por semana)

Todos nuestros alumnos dados de alta, con la modalidad que tengan, pueden realizar todas las clases extras que deseen a un precio de 5 € por clase.

SERVICIOS INCLUIDOS EN LAS CLASES GRUPALES
  • Entrevista personal para valorar tu estado físico y saber tus objetivos. Si lo deseas podemos hacer seguimiento de tus objetivos.
  • Atención personalizada.
  • Biblioteca: disponemos de libros sobre deportes, bienestar y crecimiento personal que puedes llevarte a casa durante algunas semanas.
  • Office: puedes tomar de forma gratuita  agua, té e infusiones.
SERVICIO DE MASAJE

(REFLEXOLOGIA PODAL Y MASAJE FACIAL JAPONES KOBIDO)

Los precios de estos servicios son:

Reflexología podal:  38€

Masaje japonés Kobido:  48€

Para alumnos dados de alta:

Reflexología podal:  30€

Masaje japonés Kobido: 40€

Existe la posibilidad de realizar este servicio al aire libre, en nuestra terraza, siempre que el tiempo lo permita.
Si estás interesad@ en disfrutar de un masaje envía un whatsapp a Annick al 617 625 064

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