Estamos disfrutando de Sant Jordi, día del Libro, y no queremos dejar pasar la oportunidad de hacer nuestra recomendación especial para ese día lleno de libros.

Seguro que muchos de vosotros conocéis “La Biblia del Yoga. Guía esencial de las posturas del Yoga” escrito por Christina Brown (Gaia, 2011).

La-biblia-del-Yoga

Es una guía de asanas, práctica y sencilla, con buenas fotos, beneficios, posturas preparatorias, contraposturas y trucos. Es un libro útil e interesante para introducirse en el Yoga.

Incluye una guía ilustrativa de más de 170 posturas para comenzar a practicar que van desde las más sencillas hasta las más avanzadas.

¡Feliz día de Sant Jordi!

¡Feliz día de Sant Jordi!
Compartir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someonePrint this page
Etiquetado en:                

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies