“Unos pocos movimientos bien diseñados, realizados de manera adecuada en una secuencia equilibrada, equivalen a horas de calistenia descuidada o de contorsiones forzadas.”

Joseph Pilates

Este viernes día 27 de Febrero de 19:30 a 20:30, nuestra profesora Josefina impartirá la clase especial “Método Pilates: especial brazos y espalda”.

En esta clase, trabajaremos el fortalecimiento y el estiramiento de nuestra espalda y brazos, según las necesidades de cada alumno/a.

PRECIO: 15€  (10€ para alumnos/as del centro)
DURACIÓN: 1 hora
HORARIO: de 19:30 a 20:30
IMPARTE: Josefina

¿Te apetece apuntarte?

Puedes realizar tu reserva escribiendo a: info@unaidegarai.com o llamando al: 633 668 777.

 

Brazos y espada

 

27-F, Clase especial Método Pilates: brazos y espalda
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