Aprende a meditar

Mañana viernes 13 de Febrero, de 19:30 a 20:30, te ofrecemos una clase especial para aprender a meditar.

La meditación tiene unos beneficios que solo las personas que la practican pueden experimentar. Parar los pensamientos de nuestra mente puede parecer una tarea imposible, especialmente cuando estamos preocupados. Con esta clase queremos enseñarte diez maneras diferentes de meditar para que puedas encontrar la que mejor se adapte a tu personalidad y puedas en pocos minutos controlar y calmar tu actividad mental.

PRECIO: 15€  (10€ para alumnos/as del centro)
DURACIÓN: 1 hora
PLAZAS DISPONIBLES: 9
HORARIO: de 19:30 a 20:30
IMPARTE: Unai

Aún nos quedan plazas disponibles. ¿Te apetece apuntarte?

Puedes realizar tu reserva escribiendo a: info@unaidegarai.com o llamando al: 633 668 777.

 

Aprende a meditar

13-F, Clase especial aprende a meditar.
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